10월21일식단
<오늘의 식단>
밤쌀밥/시금치된장국 5.6.13/목살찹스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16.18./게맛살양파샐러드 1.5.6.13
진미채볶음 1.5.6.13.17.18/김치 9.13/아몬드또띠아칩 2.5.6.13.
※ 영양량: 에너지/단백질/칼슘/철분 653.2/34.4/347.1/9.6
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10월21일식단 |
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| 작성자 | 조은정 | 등록일 | 19.10.21 | 조회수 | 252 |
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<오늘의 식단> 밤쌀밥/시금치된장국 5.6.13/목살찹스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16.18./게맛살양파샐러드 1.5.6.13 진미채볶음 1.5.6.13.17.18/김치 9.13/아몬드또띠아칩 2.5.6.13. ※ 영양량: 에너지/단백질/칼슘/철분 653.2/34.4/347.1/9.6 |
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