황현담 2020.05.18 08:15
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핸드폰은 유용하지만 너무 핸드폰에 과의존 하면 안되겠다.
게임을 할때에는 게임 사용 등급을 안지켰는데 이제부터라도 지켜야겠다.
1221최은서 2020.05.18 08:18
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나도 약간 스마트폰 과으존이있는거같다 앞으로는 과의존하지않게 노력해야겠다
박다원 2020.05.18 08:21
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나도 스마트폰 과의존 위험군인 것 같다 앞으로 조금씩 스마트폰 쓰는 시간을 줄여야겠다
서수지 2020.05.18 08:24
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핸드폰을 조금만 사용하면 괜찮지만 오래 사용하면 해롭기때문에 적당히해야한다.
1202권하영 2020.05.18 08:29
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스마트폰이 있어도 너무 과의존하지 않으며 적당히 스마트폰을 사용해야겠다.
임다은 2020.05.18 08:34
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스마트폰의 사용 시간을 줄이고？？ 적당히 사용하여야겠다
1218채현희 2020.05.18 08:34
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나도 스마트폰을 정말 많이 하는데 줄여야겠다고 생각했다. 특히 친구들과 가족들과 있을 때 폰만하는데 반성하게 되는 계기가 되었다. 영상에 나온 것처럼 나도 수면 골든 타임을 지켜서 사용시간을 정해놓도록 해야겠다고 생각했다.
1203 김서희 2020.05.18 08:39
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이 영상을보고 몰랐는데 내가 폰에 너무 의존한 것 같았다 그래서 이제부터 폰하는 시간을 정해 놓고 줄여야겠다고 생각 했습니다.
1205김하리 2020.05.18 08:39
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스마트폰에 과의존하지 않고 사용 시간을 줄여야겠다.
1211 유다온 2020.05.18 08:44
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스마트폰 사용시간을 줄여야겠다
심선호 2020.05.18 08:44

충동적인 현질을 하고 싶을땐 물 한 잔 마셔야겠다고 생각했다.
윤어진 2020.05.18 08:49
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스마트폰에 의존하는걸 막기위해 스마트폰 사용을 줄여야겠다
안정혜 2020.05.18 08:54
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스마트폰에 의존하지 않고 하루쯤은 폰을 꺼둬야겠다
최유빈 2020.05.18 09:05
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항상 적당히 자제하며 사용해야겠다
1214이솔향 2020.05.18 09:07
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공부할 때 만큼은 핸드폰을 서랍속에 넣어둬야겠다고 생각했다.
1219 최수연 2020.05.18 09:08
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요즘 들어 스마트폰을 너무 오래 쳐다 보고 있어서 눈도 아프고 하고 나면 허 해서 좀 그랬는데 영상을 보고 나를 돌아볼 수 있는 계기가 된 것 같다. 내가 줄일 수 있을 만큼 천천히 줄여가야 겠다.
1204김하늘 2020.05.18 09:16
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영상을 보고 스마트폰을 적당히 해야겠다는 생각이 들었다
1213 2020.05.18 09:34
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밤늦게 휴대폰 하면서 잠들었는데 이제 그런습관을 고치고 휴대폰 사용시간을 줄여야겠다
정혜인 2020.05.18 09:37

나는 폰을 사용할때 시간가는줄 모르고 늦게까지 스마트폰을 사용하느라 잠이 부족할때가 종종 있었는데 이영상을 보고나니 이제는 수면골든타임을 지켜서 자야겠다고 생각했다.
1201고현율 2020.05.18 09:43
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친구들이나 가족들과 있을 땐 핸드폰을 자제해야겠다
이하은 2020.05.18 10:52
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핸드폰 사용을 조금씩 자제하려 노력해야 겠다