6학년 6반

안녕하세요.

저는 "스마트폰 사용시간을 줄이자" 로 주제를 발표 하겠습니다.

발표를 정한 이유는 요즘에 길거리나 버스에서 스마트폰을 들여다보는 사람들을 흔하게 볼 수 있기 때문 입니다.

초등학생도 예외는 아닙니다. 그리고 오랫동안 사용하면 질병이 생길 수 있습니다.

그래서 모든면에서 적당한 사용을 한다면 스마트한 시대를 잘 이용하고 올바로 생활할 수 있습니다.

첫째, 스마트폰을 오랫동안 사용하고 있으면 거북목 증후군, 안구건조증등이  그 예입니다.

일단, 거북목 증후군은 오랫동안 눈높이보다 낮은 모니터를 내려다보는 사람들이 거북이처럼 목이 앞으로 구부러지는 현상 입니다. 그리고 안구건조증이란 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발해 생기는 질환 힙니다. 보다쉽게 설명하자면 눈의 윤활제와 같은 눈물이 마르거나 흐르지 않아 눈이 쉽게 손상되는것이라고 할 수 있습니다. 따라서 안구건조증을 앓고있는 사람들은 눈이 자주 시리며 이물감이나 건조증같은 자극 증상을 느끼게 됩니다.

둘째, 스마트폰을 오랫동안 사용하면 수면에 방해가 됩니다.

노르웨이 베르겐대학교 연구진은 청소년 1만여 명을 대상으로 수업시간이 아닌때 컴퓨터, 스마트폰, 게임기, 텔레비전을 얼마나 접하는가 조사 하였습니다. 그 결과는 대분의 아이들이 잠들기 1시간전에 1개이상의 전자기기를 사용하는 것으로 나타났습니다. 성인인경우 자는데 30분이상 소요될 경우 수면 장애를 겪는 것으로 보고있고 또한 텔레비젼, 스마트폰등의 화면에 4시간이상 노출될경우 잠드는데 1시간이상 걸릴 확률이 49%나 높다고 합니다. 

이렇게 스마트폰을 오랫동안 사용하면 질병이 생기거나 중독이되기 쉬우며 수면에 방해가 됩니다.

그러므로 스마트폰을 올바르고 적당히 사용하는 사람이 됩시다.