2학년 5반

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제 2019 - 86호

학부모님 안녕하십니까?

동계방학을 맞이하여 자녀들이 가정으로 돌아가 생활하게 되었습니다. 학생들이 건전하고 보람 있는 방학을 보낼 수 있도록 적극적인 지도를 부탁드립니다. 아울러 동계방학 생활 안내를 아래와 같이 보내드리오니, 자녀와 함께 읽어보시고 확인하시길 바랍니다. 부디 알찬 계획으로 자녀들의 학력 향상은 물론, 가족 모두 건강하게 지내도록 바라오며, 행복이 가득하시길 기원합니다.

1. 방학 중 지켜야 할 사항

가. 가정 생활

1) 부모님 말씀을 잘 듣고 웃어른에 대한 공경심을 갖는다.

2) 방학 중 생활 계획표를 수립하여 하루의 계획된 생활을 철저히 한다.

3) 손, 발은 항상 청결히 하여 보건 위생에 한층 주의한다.

나. 교외 생활

1) 외출은 반드시 부모님의 사전 승낙을 얻어서 하고 학생다운 복장을 갖춘다.

2) 친구들과 어울려 필요 없이 거리를 방황하고 야외를 배회하는 일이 없도록 한다.

3) 유흥장(pc방, 만화방, 노래방 등)의 출입은 일절 금한다.

4) 캠핑 및 해외여행 등 장기간 장거리 여행은 반드시 부모님과 동행한다.

2. 겨울철 안전사고 예방요령

가. 스케이트장에서 안전하게 스케이트를 즐기려면?

1) 장갑 및 안전모 등의 보호 장비를 꼭 착용해요.

2) 점프 등의 묘기는 절대 하지 않아요.

3) 넘어질 때는 체중을 엉덩이 쪽에 실어 가볍게 넘어져요.

4) 저체온증에 걸릴 수 있으니 춥다고 느껴지면 따뜻한 곳으로 이동한 후 체온을 회복해요.

나. 스키장에서 안전하게 스키를 즐기려면?

1) 살짝 땀이 날 정도로 철저하게 준비운동을 해요.

2) 장갑 및 안전모 등의 보호 장비를 꼭 착용해요.

3) 넘어지는 방법을 꼭 익힌 후 슬로프에 올라가요.

4) 넘어졌을 때는 신속히 슬로프 가장자리로 이동해요.

5) 수준에 맞는 슬로프를 이용해요. 초급자는 초급자 슬로프로!

6) 가벼운 사고라도 스키장 의무실에 방문하여 응급처치를 받아요.

다. 겨울철 등산에는

1) 치밀한 계획과 철저한 준비로 안전한 산행하기

2) 아이젠 및 각종 보온장비 등 겨울철 등산장비를 갖추고 산행

3) 비상식량, 구급약품, 랜턴, 호루라기 등 비상물품 준비하기

4) 경험이 많은 사람 또는 최소 3명이상 동행하기

5) 폭설 등 기상악화 시에는 즉시 인근 대피소 등 안전한 곳으로 대피하기

6) 수시로 기상정보를 파악하고 안내방송에 귀를 기울이기

라. 혹한기 행동요령

1) 낙상 및 동상 사고 방지를 위해 학생, 노약자는 가능한 외출하지 않기

2) 계량기 등이 동파되지 않도록 솜 등을 놓아서 예방하기

마. 폭설이 내리면

1) 내 집 앞, 내 점포 앞 눈은 내가 치우기

2) 빙판길에 모래를 뿌려서 미끄럼사고 방지하기

3) 평상시보다는 조금 일찍 출근하고 귀가하기

3. 겨울방학 중 일상생활 건강관리

가. 건강상태 검진 및 관리

1) 평소 반복되는 통증이나 증상, 시간 상 미뤘던 건강문제, 건강검진결과 필요한 검사 등 정확한 진단 및 치료를 합니다.

2) 정기적 구강검사를 하여 충치치료, 치석제거, 치아교정 등 필요한 구강관리를 합니다.

3) 적정체중 유지를 위해 올바른 식이와 규칙적인 운동을 적극적으로 합니다.

2019.12. 24.

원광고등학교장