순

학생 개인 번호

줄넘기 주요활동내용

1

줄넘기에 대한 이해 및 급수제 알아보기

2

(10급)모둠발로 앞으로 넘기 -80회

(9급)뜀걸음 앞으로 넘기-80회

3

(8급)모둠발 뒤로 넘기-60회

4

(7급)뜀걸음 뒤로 넘기-60회

5

(6급)팔 엇걸었다 풀며

앞으로 뛰기-30회

6

(6급)팔 엇걸었다 풀며

앞으로 뛰기-40회

7

(10급~6급) 여러 가지 형태의

줄넘기하며 운동장 돌기

8

(5급) 오른발 들고 30회 뛰기

9

(5급) 왼발 들고 30회 뛰기

10

(5급) 발 앞으로 번갈아 내밀며

30회 뛰기

11

(4급)팔 엇걸어 앞으로 뛰기-20회

12

(3급)팔 엇걸어 뒤로 뛰기-20회

13

(10급~6급)줄넘기 하며 운동장 돌기

14

(5급~3급)줄넘기 연습하기-20회

15

(2급)앞으로 두 번 넘기-3회

16

(2급)앞으로 두 번 넘기-5회

17

(1급)앞으로 두 번 넘기-10회