알림장

2024년 8월 30일 금요일

1. '구멍난 벼루' 낱말 공부 월요일 하교 시 제출

2. 다음 주 수요일 받아쓰기 1회 실시

3. 다독다독

*복수는 어리석은 선택, 피해자가 가해자로 바뀔 수 있음

*감정의 뇌는 지구력은 약하지만 순간적인 장악력이 강합니다. 어떤 감정에 휩싸이면 올바른 이성적 판단을 하기 어려워져요. 그럴 때는 감정을 잘 흘려보내고 이성의 뇌를 활성화해야 후회 없는 선택을 할 수 있습니다. 

 감정을 흘려보내는 두 가지 방법을 추천합니다. 첫째, 마음속으로 1부터 10까지 천천히 세어보세요. 둘째, 심호흡을 해보세요. 감정을 흘려보내고 나면 머릿속이 맑아지며 현명한 선택을 할 수 있을 겁니다. 꼬부기들, 화이팅!