5학년 1반

오이는 수분이 많아 먹으면 몸에 수분을 공급하고 물대신 먹어도 좋다. 또한 햇빛에 오래있어 뜨거워진 몸을 식혀주고

오이를 먹으면 몸안에 있는 노폐물들을 없에준다. 

그리고 오이는 미네랄과 다른 피부에 좋은 영상소를 많이 가지고있어 오이로 피부를 관리하는 이유중 하나이다

오이는 다이어트에도 좋고 제중감소와 소화에 도움이 되서 변비나 다른것들도 도움이 됀다.

오이는 당뇨나 고혈압에 도움이 되서 어르신분들께 좋다.

오이를 먹으면 신장을 건강하게 해준다. 이렇게 채소에는 여러가지 영양소나 좋은점이 많다. 먹기싫어하는 어린이들은 이렇게 좋은점도 많으니

먹기싫어도 채소는 많이 먹자.