학급홈

중학교 2학년 1반

안녕하세요. 여러분! 항상 건강하고 밝은 우리반 학생들이 되었으면 좋겠습니다.

즐거운 중학교 2학년 1반 ^_^

선생님 : 김OO
학생수 : 남 6명 / 여 1명

온라인 개학 12일 <5.7 (목) 수업>
이름	김윤지	등록일	20.05.07	조회수	12
<5.7.(목) 수업> 1교시. 사회 -친구와 화해하는 방법 실천하기 https://youtu.be/FAjjZmvwbrU 싸움은 이제 그만! \| 화해하는 방법 \| 바른인성 \| 슈퍼리더십★지니키즈[싸움은 이제 그만★지니키즈] 슈퍼리더십 ♥구독♥지니키즈 동요동화 유튜브 채널 https://goo.gl/lkXUoJ 지니키즈 공식 유튜브 채널을 구독하고, 슈퍼리더가 되어 봐요! 친구들과 싸우는 어린이! 싸움은 이제 그만하고 친구들과 사이 좋게 화해하는 방법을 배워볼까요? 지니키즈의 새로운 소식과 교육 정보도 함께 받아 보세요! ♥ 페이스북: https://www.facebook.com/genikids0 ♥ 카카오스토리: https://story.kakao.com/ch/genikids ♥ 모바일 홈: http://www.genikids.com Copyright ⓒ2016 Genikids Co., Ltd. All Rights Reserved.www.youtube.com https://youtu.be/UmzYomHJjeQ 화해할 땐 미안해 \| 친구에게 화해하는 방법 \| 협동과 사회 \| 바른인성★지니키즈♥구독♥지니키즈 동요동화 유튜브 채널 https://goo.gl/lkXUoJ 지니키즈 공식 유튜브 채널을 구독하고, 바른 어린이가 되어 봐요! --- '화해할 땐 미안해' 지니키즈 바른인성 우리 친구들도 거동이와 보리를 통해 친구들에게 화해하는 방법에 대해 알아봐요! --- 지니키즈의 새로운 소식과 교육 정보도 함께 받아 보세요! ♥ 블로그: http://blog.naver.com/genikids0 ♥ 페이스북: https://www.facebook.com/genikids0 ♥ 인스타그램: https://www.instagram.com/genikids_official ♥ 카카오스토리: https://story.kakao.com/ch/genikids 더 많은 영상을 만나보세요! ♥ 지니키즈: http://www.genikids.com ♥ 지니스쿨: http://school.genikids.com Copyright ⓒ2017 Genikids Co., Ltd. All Rights Resewww.youtube.com 2교시. 과학 -습도를 조절하는 방법 알기 https://www.youtube.com/watch?v=1QxsoHs8TiI [숫자로보는날씨] 머리카락으로 습도를 알 수 있다?여러분, 안녕하십니까? 기상청 날씨온에서 전해드리는 숫자로 보는 날씨 김현진입니다. 비가 오는 날이면 머리가 더 부스스해지고, 곱슬곱슬해지는 경험, 누구나 있으시죠? 이 머리카락으로도 습도를 측정하는 기계가 있다고 해서 오늘 소개해 드리겠습니다. 먼저 지난 2018년 12월 13일 발표된 건조특보는 올해 1월 중순까지 약 한 달간 지속되었습니다. 이렇게 겨울철 추위나 눈소식만큼 중요한 날씨 요소가 있다면 바로 습도입니다. 우리 신체는 날씨 변화에 민감합니다. 특히 머리카락은 습도 변화에 따라 비교적 규칙적으로 늘어나고 줄어드는 성질을 가지고 있는데요. 이 성질을 이용한 습도계가 바로 모발 습도계입니다 과거 르네상스 시대의 예술가이자 과학자인 레오나르도 다빈치가 ‘모발습도계’를 발명하여, 이후 18세기 말 스위스의 H.B.소쉬르에 의해 실용화되었습니다. 여기에서 아주 재미있는 사실이 있습니다. 그럼 아무 머리카락도 괜찮은 것일까요? 바로 모발은 지방살은 뺀 것이여야하며 젊은 서양 여성www.youtube.com 3교시. 과학 (학습지 O) -습도를 조절하는 방법 알기 4교시. 국어 (학습지 O) -의미 단위로 문장 띄어 읽기 http://www.nise.go.kr/boardCnts/view.do?boardID=372&boardSeq=704141&lev=0&searchType=null&statusYN=N&page=1&s=eduable&m=1001&opType=N Eduablewww.nise.go.kr 5교시. 체육 -스트레칭으로 다리, 발목 유연성 기르기 https://www.youtube.com/watch?v=F2ApliJZh8c [강남 연세사랑병원] 족부 근력강화 운동 No.1[연세사랑병원] 족부 근력강화 운동 No.1 - 발목스트레칭 다리를 펴고 앉아 길게 접은 수건으로 발을 감싸 양손으로 잡아당겨 줍니다. 허벅지 아래쪽과 종아리 부분에 신전감이 느껴지도록 당겨줍니다. 족부근력강화운동은 발바닥 통증을 유발하는 족저근막염, 발목통증을 유발시키는 발목염좌, 발목연골손상, 아킬레스건염, 나아가 발목관절염을 예방할 수 있습니다. 평소 발바닥에 무리를 줄 수 있는 하이힐과 같은 신발착용을 줄이시고 운동이나 등산을 하기 전에 족부근력강화 운동을 꾸준히 해준다면 족부 통증, 질환을 예방하는데 큰 도움이 됩니다.www.youtube.com (수건을 활용한 발목 스트레칭) 6교시. 체육 -스트레칭으로 다리, 발목 유연성 기르기 https://www.youtube.com/watch?v=DxBKlsFGsoM (낮은난이도 발목까딱 스트레칭) 다리 아파 잠이 안올 땐? 발목 까딱 스트레칭#다리운동 #발목운동 #다리아플때 오늘은 다리 전체의 근육을 이완시키는 스트레칭을 소개합니다~ 다리가 아파 잠이 안올 때 따라하면 숙면에도 도움이 됩니다!www.youtube.com https://www.youtube.com/watch?v=aZpkUSGmwrA (의자에 앉아 스트레칭 하기) 오래 걷기 전 준비운동으로 좋은 발목 스트레칭-자생한방병원오늘 소개해드릴 스트레칭은 발목 관절의 유연성을 높이고 종아리 근육을 이완해 오래 걷기 전에 하면 좋은 운동입니다. 특히 척추관협착증 같은 척추질환 환자들은 조금만 걸어도 다리가 저려서 주저앉기 쉬운데, 걷기 전에 발목 펴기 스트레칭을 해주면 도움이 됩니다. 단, 통증이 있는 경우 의료진과 상담 후 따라 하세요! 1. 오른쪽 다리를 들어 앞으로 뻗고, 발목을 앞으로 늘렸다가 몸 쪽으로 당겨주세요. 2. 발목을 바깥쪽으로 회전시킨 뒤 앞으로 늘렸다가 몸 쪽으로 당겨주세요. 3. 다리를 제자리로 내려놓으세요. 4. 반대쪽 발로 같은 동작을 시행하세요. 5. 1~4을 1세트로 3회 반복하세요. 지끈지끈 머리, 욱신욱신 허리, 저릿저릿 목어깨, 시큰시큰 무릎 두통, 허리통증, 목통증, 어깨통증, 무릎통증 등 세상 모든 척추 관절 통증을 잡는 '통증 잡는 자생스트레칭 시즌 2'! 한방척추전문병원 자생한방병원의 의료진이 설계한 스트레칭으로 지긋지긋한 통증을 날려버리세요! 자생한방병원 홈페이지:www.youtube.com

이전글	온라인 개학 13일 <5.8 (금) 수업>
다음글	온라인 개학 11일 <5.6 (수) 수업>