사람들은 편식을 자주한다 만약에 편식을 막으려고 먹기 싫은걸 억지로 먹게 된다면 그사람도 불쾌 하고 기분이 좋지 않아 좋지 않은 방법이다. 그렇다고 먹기 싫은 음식이라고 먹고 싶거나,내가 좋아하는 것만 먹게되면 건강에 안좋을 수 있다.그상태가 유지되면 비만이 될 수 있다.만약 지금까지 우리가 좋아하는 것만 먹었다면  또다른 내가 좋아하는 음식을 찾을 수 없었을 것이다. 여기서  계속  편식을 한다면 키성장에 문제가 생길 수 있고 저항력이 약해서 바이러스나 질병에 잘 걸릴 수 있다. 또 편식을 하는 아이에게 우울증이 올수도 있다 성격도 신경질 적으로 변할 수 있다 이렇게 편식을 하면 안되는 이우가 수도 없이 많다 그러니 먹기 싫어도 조금씩 도전해보자!