알림장

2019년 6월 19일 수요일

1. 독서학습장 기록하기
2. 교통질서 잘 지키기

*여름철 건강 지키기
-차가운 음료나 음식은 적당히 먹어요
-냉방기 사용할 때는 적정온도(24-26도)를 지켜서 사용해요
-여름철 감기에 걸렸을 때는 목을 따뜻하게, 따뜻한 물 자주 마시기
-밤에 일찍 자서 충분한 수면 취하기
-가벼운 운동으로 면역력 회복!