1. 식단 짜기

영양소 골고루 들어가게 식단 계획

(파일 - 사본 만들기 - 프레젠테이션 전체)

https://docs.google.com/presentation/d/1f34uNXHbynNE-JjPy-7m-Cg_7qW40LLlhVnYU2qjl5g/edit?usp=sharing 

2. 칼로리 계산하기

https://www.fatsecret.kr/%EC%B9%BC%EB%A1%9C%EB%A6%AC-%EC%98%81%EC%96%91%EC%86%8C/ 

3. 슬라이드 캡쳐 후 칼로리와 함께 게시판에 업로드