1. 친구의 기분 상하는 말 하지 않기

2. 괜히 밀거나 툭치지 않기

3. 화가 날때는 제자리 앉아서 50까지 세기

4. 어렸을 때부터 연습해야

어른이 되어서 자신의 감정을 조절할 수 있음.