1. 주제 글쓰기(주제: 현장학습)

2. 30분이상 책읽기(매일 기록)

3. 나를 사랑하기(휴대폰 사용 시간 줄이기)

4. 좋은 생각, 긍정의 말 하기

5. 차조심, 다른 사람 입장에서 생각해보기