1. 책 30분 읽고 독서기록장에 기록하기

2. 스스로 10분씩 집중해서 공부하기

3. 사회적 거리두기 실천

4. 마실 물 준비

5. 운동하기 편한 옷 입기

6. 차조심, 길조심, 사람조심, 계단조심