서론:여러분들은 스마트폰을 갖고있으시나요? 요즘 학생들의 대부분이 스마트폰을 갖고있습니다. 그러나 바람직지 않게 스마트폰을 사용하는 학생들이 있습니다.  그러나 스마트폰을 제대로 쓰지 않는다면 악영향을일으키거나 중독에 빠질수있습니다. 우리에게는 편리한 스마트폰이지만 왜 올바르게 사용해야할까요.

본론:첫째, 디지털 격리 증후군에 걸릴수있다.   디지털 격리 증후근은 스마트폰으로 소통하는 것이 직접 만나는 것보다 더 편하게 느껴지는 증후근 입니다. 디지털 격리 증후군에 걸리면 사회성이 떨어질수있습니다.

둘째 , 수면에 방해가 될수있습니다. 저녁에 스마트폰을 한다면 스마트폰이 내뿜는 블루라이트가 숙면을 방해합니다. 숙면을 못한다면 학교수업을 집중하지 못할수있습니다.

셋째,  스마트폰을 오랜 시간 잘못된 자세로 본다면‘거북목 증후군’에 걸릴수있습니다.  ‘거북목 증후군’은 목과 등 근육에 영향을 끼쳐 두통, 어깨통증, 허리통증 등을 유발합니다. 

 결론: 스마트폰은 우리에게 유용하지만 바르지 안게 사용하면 수면 장애, 거북목, 디지털 격리증후근 같은 악영향을 일으킬수있습니다. 그럼으로 바람직한 스마트폰 습관을 길르려고 노력합시다.