1. 오늘의 한자는 衣(옷 의)
2. 오늘의 단어는 자승자박
(자신의 말 때문에 스스로 곤란하게 됨)
3. 보살핌이란, 내가 나를 잘 챙기는 것.
위험한 데는 가지 않고 몸에 안 좋은 것은 먹지 않는 것.