요즘 즉석음식을 즐겨 먹는 사람이 많이 늘어나고 있다.우리는 패스트 푸드로 인해 건강을 위협받고 있다.우리는 패스트 푸드 섭취를 줄여야 한다.왜 줄여야 할까?

첫째, 비만율을 높힌다. 주 3회 이상