게시글의 제목, 번호, 조회수, 작성자, 등록일, 내용, 첨부파일 등을 나타내는 표

올바른 식생활! 건강한 식생활!

이름 서지훈 등록일 20.12.01 조회수 75

식생활 물레방아는 곡류,채소류,과일류,우유류,어육콩류가 있는데, 곡류는 곡식,빵,고구마,떡. . .등이 있고 채소류는 상추,당근,버섯,배추,시금치,콩나물. . .등이 있고, 과일류는 수박,사과,배,감,딸기,포도. . .등이 있고 어육콩류는 생선,달걀,닭,소,돼지. . .등이 있다. 식생활 첫번째 교육때 케이크를 만들었는데 친구들과 같이 만들어서 재미있었다. 그다음 밀을 가득 부어 놓은 놀이터에 들어갔는데 발이 간지러웠다. 또 그다음, 멧돌에 밀을 넣어서 갈아보았는데 아주고운 밀가루가 나와서 신기했다. 또 닭장에 갔는데 모이가 배추여서 배추를 주었는데 잘먹어서 왠지 기뻤다. 그다음 밥을 먹었는데 김밥이 나왔다. 실컷 놀다. 먹는 김밥이라 그런지 김밥이 맛이 있었다. 또 교실에서 식생활 교육을 할때 모닝빵 샌드위치를 만들었다. 모닝빵으로 샌드위치를 만드는것은 처음이었는데 맛이 좋았다. 그다음날 나는 샌드위치를 가족과 함께, 집접 기른 토마토,잼등 다른것들을 좀더 넣어서 만들어서 먹었다. 다음에는 더 많은 맛있고 건강한 재료를 넣어서 서 샌드위치를 만들것이다. 코로나19 때문에 간단한 모닝빵 샌드위치를 만들어서 정말 아쉽다. 원래는 코로나만 아니었어도 프라이팬에 볶고,튀기고,칼로 채도 썰었을텐데 정말 아쉽다.그래도 아예 안하진 않아서 그나마 다행이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

끝! 

이전글 다음글을 나타내는 표
이전글 당신들이 몰랐던 바른식생활 방법
다음글 함께하는 식생활교육 !