1.외출은 가급적 자제하기

2.외출시 보건용 마스크 착용하기

3.외출시 대기오염이 심한 곳은 피하고 활동량 줄이기

4.외출후 깨끗하게 씻기

5.물과 비타민 C가 풍부한 과일 야채 섭취하기

6.환기, 실내 물청소 등 실내 공기질 관리하기

7.대기오염 유발행위 자세하기

첨부파일 참고.