2학년 6반

안녕하세요!

덕암정보고등학교 2학년 6반

미용전공 학생들을 위한 공간입니다.

 

밝고 긍정적인 마음으로

능력있는 미용인이 되기 위해

꿈을 꾸며 노력하는

여러분을 응원합니다!

반짝반짝 보석같은 우리들!
  • 선생님 : 이인선
  • 학생수 : 남 3명 / 여 14명

휴교기간 자기관리 하는법

이름 이인선 등록일 20.04.03 조회수 8

1. 등교한다고 가정하고 기상부터 취침까지 규칙적으로 생활합니다. 

2. 균형잡힌 식습관, 규칙적인 생활습관, 적절한 운동, 따뜻한 물마시기등을 통해 면역력을 높이는  건강관리를  합니다. 

3. 손씻기, 마스크 착용하기, 사회적 거리 유지하기 등을 실천합니다. 

4. 발열,인후통,호흡곤란등의 코로나 감염의심 증상시  담임선생님께 꼭 연락합니다.  

5. 짧은 명상이나 내가 꿈꾸는 미래의 내 모습 등을 그려보며 정서적으로 안정되고 긍정적인 시간을 갖도록 합니다. 

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