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이달의식단(급식사진)

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이전월 2021년 7월 다음월
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  • 7월 6일 화요일
  • 조식
    • 깍두기볶음밥2.5.6.9.10.13.18.
    • 미소장국5.6.
    • 진미채땅콩조림4.5.6.13.17.18.
    • 계란후라이1.
    • 용가리너겟&머스터드1.5.6.13.16.18.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 보리밥
    • 순두부계란국1.5.9.13.
    • 참나물참깨드레싱1.5.16.18.
    • 청양풍제육볶음5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 불닭팽이버섯5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 수박
  • 석식
    • 맛살유부초밥1.5.
    • 쿵파오치킨파스타1.2.5.6.9.12.13.15.16.18.
    • 양송이크림스프2.5.6.13.16.
    • 마카로니샐러드1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 미니크림프레즐2.5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):761.2 Kcal
    탄수화물(g) : 113.1
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 16.7
    비타민A(R.E) : 113.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.4
    칼슘(mg) : 143.8
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):653.0 Kcal
    탄수화물(g) : 105.6
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 13.3
    비타민A(R.E) : 279.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 15.1
    칼슘(mg) : 96.7
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):739.5 Kcal
    탄수화물(g) : 104.3
    단백질(g) : 35.4
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 166.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 21.1
    칼슘(mg) : 155.4
    철분(mg) : 6.9