이일여자고등학교 로고이미지

이달의식단(급식사진)

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 7월 다음월
11
18
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 4일 일요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 해물순두부찌개1.5.9.18.
    • 모닝빵햄버거1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 볶음김치5.9.13.18.
    • 까르보나라떡볶이2.10.
    • 사과석류플리또
  • 중식
    • 지코바치밥2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 미소장국5.6.
    • 청포묵김가루무침5.13.
    • 치즈돈까스1.2.5.6.10.12.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 수제흑당달고나라떼2.
  • 석식
    • 작은밥
    • 탄탄멘1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.
    • 닭봉튀김&칠리소스5.6.12.13.15.
    • 타코야끼1.5.6.13.17.
    • 오미자피클
    • 배추김치9.13.
    • 애플자몽코코푸딩
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):702.9 Kcal
    탄수화물(g) : 98.6
    단백질(g) : 29.1
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 135.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.1
    칼슘(mg) : 165.6
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(중식):768.8 Kcal
    탄수화물(g) : 111.7
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 309.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.4
    칼슘(mg) : 300.6
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):763.7 Kcal
    탄수화물(g) : 104.5
    단백질(g) : 30.0
    지방(g) : 24.2
    비타민A(R.E) : 118.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 14.2
    칼슘(mg) : 210.1
    철분(mg) : 3.9