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소통, 존중, 배려로 성장하는 행복한 장계중학교
2025년 10월 일정표
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  • 1차 고사
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  • 1차 고사
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  • 개천절
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  • 한글날
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  • 현장체험학습(전교생)
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  • 전기고 내신산출 기준일
 
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 꼬물이만두국(조) (1.5.6.10.16.18)
    • 순살안동찜닭 (5.6.13.15)
    • 슬라이스햄전(조) (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(조) (9)
    • 사과당근주스
  • 중식
    • 친환경 영양잡곡밥 (5)
    • 소고기얼갈이국 (5.6.16)
    • 돼지갈비찜 (5.6.10.13)
    • 카프레제샐러드 (2.12.13)
    • 장어강정 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경 영양잡곡밥 (5)
    • 돈육고추장찌개 (5.6.9.10)
    • 영양달걀찜(석) (1.2.9)
    • 할라피뇨치킨 (1.2.5.12.15)
    • 배추김치(석) (9)
    • 블루베리요구르트 (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1048.9 Kcal 탄수화물(g) : 127.8 단백질(g) : 48.6 지방(g) : 36.5 비타민A(R.E) : 180.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 100.4 철분(mg) : 5.0
    칼로리(중식):772.6 Kcal 탄수화물(g) : 107.2 단백질(g) : 39.2 지방(g) : 17.4 비타민A(R.E) : 82.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.5 칼슘(mg) : 132.7 철분(mg) : 2.3
    칼로리(석식):864.9 Kcal 탄수화물(g) : 113.7 단백질(g) : 47.4 지방(g) : 22.2 비타민A(R.E) : 264.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 8.8 칼슘(mg) : 338.0 철분(mg) : 4.8

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