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2025년 6월
2025년 6월 일정표
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이달의식단

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  • 조식
    • 잡곡밥 (5)
    • 벨기에초코와플 (1.2.5.6)
    • 꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 두부조림 (5)
    • 오리불고기
    • 배추김치 (9)
    • 그린키위
  • 중식
    • 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
    • 콩나물김치국 (5.9)
    • 푸실리소세지볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 치즈등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 깍두기 (9)
    • 한라봉에이드
  • 석식
    • 잡곡밥 (5)
    • 미더덕된장국
    • 새송이달걀장조림 (1)
    • 오이부추무침
    • 제육볶음 (10)
    • 배추김치 (9)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1235.1 Kcal 탄수화물(g) : 131.7 단백질(g) : 44.9 지방(g) : 57.2 비타민A(R.E) : 282.6 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 91.7 칼슘(mg) : 354.9 철분(mg) : 35.6
    칼로리(중식):945.6 Kcal 탄수화물(g) : 156.6 단백질(g) : 36.4 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 95.9 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 30.5 칼슘(mg) : 166.5 철분(mg) : 3.3
    칼로리(석식):639.1 Kcal 탄수화물(g) : 84.8 단백질(g) : 41.8 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 112.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.8 칼슘(mg) : 87.9 철분(mg) : 3.5

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