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- 박은규 /
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- 한국게임과학고 /
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- 조식
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- 간장계란밥 (1.5.6)
- 아욱된장국 (5.6)
- 볶음김치 (9)
- 스팸구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
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- 중식
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- 오곡밥
- 해물탕 (8.17.18)
- 계란장조림 (1.5.6.13)
- 미나리숙주무침
- 매콤갈비찜 (5.6.10.13.18)
- 총각김치(완제품) (9)
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- 석식
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- 쌀밥
- 얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16)
- 꽁치무조림 (5.6.13)
- 상추겉절이 (5.6)
- 해물야채볶음 (5.6.8.9.13.17.18)
- 깍두기(완제품) (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산/왹구산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산ㅣ가공품-외국산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 가공품 : 완주산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 미국산/러시아산 명태 수산가공품 : 미국산/러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 외국산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):637.3 Kcal
탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 104.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 565.6
철분(mg) : 2.4
칼로리(중식):662.2 Kcal 탄수화물(g) : 74.8 단백질(g) : 37.9 지방(g) : 20.9 비타민A(R.E) : 153.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 11.3 칼슘(mg) : 914.3 철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):556.5 Kcal 탄수화물(g) : 92.3 단백질(g) : 29.2 지방(g) : 6.5 비타민A(R.E) : 177.4 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.8 칼슘(mg) : 823.8 철분(mg) : 4.0
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