일교차가 심한 요즘, 감기에 걸린 학생들로 보건실이 북적입니다. 특히 코감기와 목감기를 호소하는 친구들이 많네요..

♡ 콧물, 코막힘 등 알레르기 비염 증상이 있으면

✪ 흡연은 절대 금물!! 담배피는 옆에도 가지 않기

✪ 감기나 독감 예방을 위해 손씻기를 잘하기

✪ 청결을 유지하고 급격한 온도변화 피하기( 땀 흘리며 운동하는 것은 당분간 자제 – 온도 변화 심해요^^)

✪ 미세먼지가 심한 경우 외출을 삼가거나 방진마스크 착용

✪ 효과적이고 검증된 치료방법으로 꾸준히 관리하여 천식, 축농증, 중이염등의 합병증 예방하기

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